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事件背後…
第一次點化之後的一些情緒上的波動效應 也漸漸恢復了正常~ 隨著每一次的冥想與實際SSR的練習 覺得自己的狀態也有了一些變化 我的覺察力變得比以前更細更深些~ 對內則是對自己身體訊息的覺察、自己情緒變化的覺察 對外則是對於事件本身的覺察… 從外在的人事物一句話、一件事、一個狀況的發生 比較不會執迷在表象裡，而是漸漸能抓到那個源頭的脈絡… 這對將來的療癒是滿重要的過程 如何從個案本身形容的狀況，去探尋其背後形成的原因 也就是問題背後的真正問題… 雖分對內及對外 但是對內也是從內而外，對外也是從外而反求諸己… 在忙碌的工作行程中、在勞攘的人群中… 每當細細品嘗這過程、或突然靈光一現時 會覺得生在人世間，還是個挺有趣的事…
隨著時間的過去…
Andrew 記於2010年端午
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